Banyak orang bilang sakit itu mahal. Kenyataannya memang demikian, untuk opname di rumah sakit selama tiga hari saja kita harus mengeluarkan uang jutaan rupiah. Sudah badan sakit semua, uang habis pula. Kalau harus operasi, ...... kita harus mengeluarkan uang puluhan juta rupiah. Apabila kita ikut asuransi, biaya yang harus kita keluarkan sedikit lebih ringan karena kita dicover oleh asuransi. Anggap saja asuransi sebagai tabungan bila suatu saat kita jatuh sakit dan harus opname di rumah sakit atau operasi. Tetapi tetap saja kita harus mengeluarkan uang meskipun lebih sedikit.
Sebetulnya kita bisa mencegah supaya kita tidak jatuh sakit. Dengan pola hidup sehat, kita bisa menghindari diri kita dari berbagai macam penyakit. Pola hidup sehat yang sudah sering kita bahas di jagat raya ini, yaitu makanan bergizi dan seimbang, maksudnya sesuai dengan porsi yang kita butuhkan dan tidak berlebihan, yang terdiri dari banyak sayuran, buah-buahan dan susu, menghindari narkoba, tidak merokok, menghindari melakukan sex bebas, menghindari memakai jarum suntik bekas, hidup di lingkungan yang bersih, dan tidak lupa pula berolah raga secara teratur.
Namun, pola hidup sehat tidak segampang yang kita bayangkan. Banyak faktor yang mempengaruhi kita untuk dapat menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Faktor yang berasal dari diri kita sendiri, misalnya kita sering kali berpikir bahwa kita makan hanya asal kenyang, tidak peduli jenis dan jumlah makanan yang kita makan, apakah makanan itu sehat atau tidak. Apalagi di jaman sekarang ini banyak sekali jenis makanan instant dengan kandungan bahan kimia, yang apabila dikonsumsi tiap hari akan menjadi bibit penyakit yang menggerogoti tubuh kita. Faktor yang tidak bisa kita hindari adalah polutan gas buangan dari pabrik, asap kendaraan bermotor, asap rokok.
Salah satu solusi untuk mengatasi berbagai macam penyakit dan bahaya polutan adalah mengkonsumsi propolis.
